Psychologue Waterloo – Thérapie des traumatismes

Psychologue Waterloo propose une thérapie aux victimes de traumatismes

Si vous avez déjà vécu ou été témoin d’un événement terrifiant et que celui-ci vous a donné un sentiment d’impuissance, vous avez sans doute été traumatisé. Les traumatismes sont causés par une situation souvent hors de votre contrôle où vous avez ressenti une émotion forte, telle qu’une peur intense, que vous n’avez pas pu exprimer.

Il est fort probable que les symptômes de votre traumatisme ne se manifestent pas instantanément. En effet, il arrive souvent que les symptômes apparaissent bien après l’événement traumatisant. C’est parce que les émotions que vous n’avez pas pu exprimer demeurent dans vos pensées et deviennent un fardeau mental et physique.

Quels sont les symptômes d’un traumatisme?

La liste suivante vous indique quelques-uns des symptômes les plus courants:

  • Vous revivez fréquemment l’événement qui vous a traumatisé ou bien vous évitez complètement d’y penser et d’en discuter pour éviter de ressentir à nouveau certaines émotions,
  • Vous ne parvenez pas à vous concentrer,
  • Vous faites souvent des cauchemars,
  • Un rien suffit à vous mettre en colère,
  • Vous surveillez continuellement votre entourage, juste au cas où,
  • Vous vous sentez régulièrement impuissant et démuni face à la vie,
  • Vous avez des difficultés pour vous endormir ou pour rester endormi,
  • Etc.

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Thérapie des dépressions

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression. Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état.

Thérapie de la phobie

L’anxiété est parfois bonne, elle vous fait fuir quand vous êtes dans une situation dangereuse. Elle “vous met sur vos gardes” quand vous faites quelque chose et attire votre attention et nécessite de la concentration. C’est la peur à portée de main.

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à téléphoner le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au secrétariat du cabinet de Psychologue Waterloo à l’attention de Michel Mommaert.